Trauerhilfe für Kinder

Wenn ein Familienmitglied oder ein der Familie nahestehender Mensch stirbt, tendieren Eltern manchmal dazu, ihre Kinder möglichst nicht damit zu konfrontieren. Dagegen spricht unser aller Erfahrung. Wissen wir doch, dass es besser ist, junge Menschen von den Themen Tod, Trauer, Abschied und Endlichkeit nicht auszugrenzen. Sie gehören schließlich zum Leben dazu.

Eindeutige Begriffe

Dementsprechend ist es im Trauerfall wichtig, dass Sie sich Zeit nehmen für die Trauer Ihrer Kinder. Mitunter hören Sie auch die ein oder andere Frage, die Sie nicht beantworten können. Insofern ist ein natürlicher Umgang mit den traurigen Seiten des Lebens auf jeden Fall empfehlenswert. Dadurch können Sie vermeiden, dass unbegründete Ängste und Unsicherheiten im Kindes- oder Jugendalter entstehen. Aus diesem Grund verwenden Sie hierzu eindeutige Begriffe und keine Umschreibungen.

Ein Beispiel

Wenn die Oma verstorben ist, dann ist diese tot – sie schläft nicht. Erwachsene verwenden meist Umschreibungen, weil sie Angst davor haben, ein Thema zu benennen. Entsprechend könnte sich Ihr Kind die Frage stellen: Wenn ich schlafen gehe, schlafe ich dann vielleicht so wie Oma? Während Sie die Frage beantworten, geben Sie keine weiterführenden oder ausschmückenden Auskünfte. Wenn das Kind mehr Informationen möchte, wird es die nächste Frage stellen.

Gemeinsame Erlebnise

Soweit möglich beziehen Sie Ihre Kinder in die Zeremonie des Abschieds ein indem Sie nach Ideen oder Wünschen fragen. Folglich können Sie für gemeinsame Momente des Gedenkens sorgen oder möglicherweise spezielle Rituale entwickeln, die auch Ihnen Trost spenden werden.

Bleiben Sie auf jeden Fall bei Ihrem Kind. So haben Sie ein gemeinsam erlebtes Szenario und können die Fragen Ihres Kindes durch das gemeinsam Erlebte und Gesehene einordnen und entsprechend beantworten. Tun Sie dies nicht, unterscheiden sich Ihre beiden Erlebnisse und Sie haben keine Kontrolle über das Kopfkino Ihres Kindes. Schlimmstenfalls kennen Sie den Hintergrund der Frage nicht und antworten falsch.

Bücherliste

Abschließend haben wir Ihnen für die Trauerhilfe bei Kindern eine Liste ausgewählter Bücher zusammengestellt.